Содержание статьи
Как жар горя…
Ура, ты снова на берегу! Срочно как следует разотрись махровым полотенцем. Оденься в сухую теплую одежду, укутай в первую очередь ступни: именно они наиболее чувствительны к холоду. «Одежда при моржевании должна быть легкой, удобной, без лишних пуговиц и молний, чтобы не составляло труда быстро надеть ее на морозе», — говорит Дмитрий. Оделся? Теперь беги в теплое помещение, выпей стакан горячего чая или глинтвейна. Ну вот, самое время издать победный клич и стукнуть в грудь себя, героя.
Источник: maximonline.ru
